In de hectiek van het dagelijkse leven schiet het er af en toe wel even in: een momentje voor jezelf. Dit is natuurlijk ontzettend jammer, want juist dat momentje voor jezelf kan zo ongelooflijk lekker zijn. Gewoon even je nagels lakken, je haren doen en lekker achteruit zakken en jezelf vertroetelen. Gelukkig is het ook in een druk leven mogelijk om, zelfs meerdere malen per dag, even een klein wellness momentje voor jezelf te creëren.
-
Maak je eigen verwen hoekje
Om te beginnen is het wel erg makkelijk als je een eigen plekje hebt in huis. Een plekje waar je even kan ontspannen, zonder dat je beeld verstoord wordt door vuile was, afwas of andere huiselijke ongein. Een plek waar je lekker ontspannen kunt zitten of liggen, waar je kaarsjes en wierook aan kunt steken en naar je eigen muziek kan luisteren. Een verwen hoekje hoeft niet groot te zijn. Zelfs een comfortabele stoel aan het raam, met een handig bijzettafeltje en wat mooie bloemen, kan al dienst doen als jouw plekje voor jezelf.
-
Maak een voorraadje
Je moet er vervolgens natuurlijk wel voor zorgen dat jouw verwen hoekje voldoende voorraad en mogelijkheden heeft zodat je, zodra je een momentje voor jezelf te pakken hebt, direct kunt ontspannen. Zet bijvoorbeeld een cd-speler neer, kleed de ruimte aan met wat geurkaarsjes en wierook en gebruik een apart mandje om hier al je beauty-items in kwijt te kunnen. Van nagellak tot gezichtsmaskertjes: alles waar jij van kan genieten.
-
Ontspannende muziek
Om even helemaal tot rust te kunnen komen kan rustgevende muziek je enorm helpen. Je vind op YouTube allerlei leuke afspeellijsten met rustgevende meditatie muziek. Je hoeft niet eens te mediteren: gewoon even lekker ontspannen is meer dan genoeg.
-
Gebruik eigen ingrediënten
Heb je even geen maskertjes tot je beschikking, maar kan huid of haar toch wel een boost gebruiken? Steek dan gewoon even lekker de handen uit de mouwen en gebruik ingrediënten die je vast in huis hebt om zelf je maskertje te maken.
-
Leesvoer of ander entertainment
Je nageltjes zitten in de lak en het maskertje zit op je gezicht: een moment waarop je normaal al snel weer door het huis zou rennen om allerlei liggende zaken op te pakken. Om dat nu juist even niet te doen, is het handig om wat entertainment bij de hand te hebben. Je favoriete boek bijvoorbeeld, een leuke kruiswoordpuzzel of gewoon je tablet met Netflix!
