Glamourstyle.nl
  • Home
  • Beauty & Wellness
    • Beauty & Wellness

      4 tips om je onzekerheden te overwinnen

      juli 10, 2024juli 10, 2024

      Beauty & Wellness

      Het belang van hydratatie voor je gezicht

      april 17, 2024april 17, 2024

      Beauty & Wellness

      Dit is hoe je jouw slaapritme weer op…

      april 12, 2024

      Beauty & Wellness

      Hoe je overmatig zweten kan verslaan! 

      februari 2, 2024februari 2, 2024

      Beauty & Wellness

      Eenvoudige maar effectieve fitnessroutines voor thuis

      januari 10, 2024december 9, 2023

  • Fashion
    • Fashion

      Het belang van de juiste regenlaarzen

      november 19, 2024november 19, 2024

      Fashion

      De leukste jurkjes

      mei 24, 2024mei 22, 2024

      Fashion

      5 tips om comfortabelere kleding te dragen

      januari 8, 2024januari 5, 2024

      Fashion

      Zo kies je de perfecte avondjurk

      januari 1, 2024december 9, 2023

      Fashion

      Schoenentrends die je niet mag missen dit seizoen

      oktober 13, 2023oktober 13, 2023

  • Food & Drinks
    • Food & Drinks

      5 belangrijke kooktips voor de beginner

      januari 17, 2024januari 17, 2024

      Food & Drinks

      Welke soorten biefstuk zijn er en hoe moeten…

      februari 17, 2023februari 17, 2023

      Food & Drinks

      Zo creëer je het perfecte etentje bij jouw…

      april 19, 2022april 19, 2022

      Food & Drinks

      Koffie, meer dan een drankje

      november 22, 2021november 22, 2021

      Food & Drinks

      De beste wijn en spijs combi’s van dit…

      april 12, 2021april 12, 2021

  • Love
    • Love

      Tips voor een Romantische Avond Thuis

      december 25, 2023december 9, 2023

      Love

      Vijf manieren om je liefdesleven nieuw leven in…

      december 17, 2023december 9, 2023

      Love

      5 leuke activiteiten die je doet om je…

      december 4, 2023december 4, 2023

      Love

      Seksspeeltje voor meer spanning

      april 20, 2022april 20, 2022

      Love

      Helft Nederlanders kijkt liever porna dan porno

      april 6, 2022april 6, 2022

  • Money
    • Money

      Vind jij jouw zorgpremie ook wel erg hoog?

      november 20, 2023november 15, 2023

      Money

      Zo overleef jij dure tijden

      augustus 17, 2022augustus 17, 2022

      Money

      Dit zijn de voor- en nadelen van geld…

      juni 20, 2022juni 20, 2022

      Money

      Verantwoord financieel handelen

      mei 25, 2022mei 25, 2022

      Money

      Het verkopen van je gouden ring

      november 18, 2021november 18, 2021

  • Shopping
    • Shopping

      Zeven fouten die je moet vermijden bij online…

      december 28, 2023december 9, 2023

      Shopping

      Zo Vind Je de Beste Deals voor Online…

      december 20, 2023december 9, 2023

      Shopping

      Deze zomer wel of geen zwembad in de…

      februari 15, 2023februari 15, 2023

      Shopping

      Zo zie jij er tiptop uit in de…

      november 25, 2022november 16, 2022

      Shopping

      Alles wat je wilt weten over de iPhone…

      april 7, 2022april 5, 2022

  • Travel & Hotspots
    • Travel & Hotspots

      Verken de beste off-piste skigebieden in de Alpen

      mei 1, 2024mei 1, 2024

      Travel & Hotspots

      De populairste bestemmingen voor zomervakanties in 2023!

      juni 30, 2023juni 30, 2023

      Travel & Hotspots

      Waarom Ibiza de perfecte vakantiebestemming is

      februari 28, 2022februari 23, 2022

      Travel & Hotspots

      Veel Nederlanders gaan op vakantie in het voorjaar

      februari 11, 2022februari 11, 2022

      Travel & Hotspots

      4 steden die perfect zijn om met een…

      september 23, 2021september 23, 2021

  • Wannahaves
    • Wannahaves

      4 onmisbare zaken als je naar een festival…

      september 14, 2023september 14, 2023

      Wannahaves

      Ontdek hier dé 9 lekkerste luchtjes voor dames

      februari 6, 2021februari 6, 2021

      Wannahaves

      Dit zijn de beste high-end smartphones van het…

      november 20, 2020november 18, 2020

      Wannahaves

      Alles wat je wilt weten over de nieuwe…

      maart 4, 2020februari 24, 2020

      Wannahaves

      Hoe verbeter ik mijn WiFi? Vijf tips voor…

      maart 8, 2019

Glamourstyle.nl

  • Home
  • Beauty & Wellness
    • Beauty & Wellness

      4 tips om je onzekerheden te overwinnen

      juli 10, 2024juli 10, 2024

      Beauty & Wellness

      Het belang van hydratatie voor je gezicht

      april 17, 2024april 17, 2024

      Beauty & Wellness

      Dit is hoe je jouw slaapritme weer op…

      april 12, 2024

      Beauty & Wellness

      Hoe je overmatig zweten kan verslaan! 

      februari 2, 2024februari 2, 2024

      Beauty & Wellness

      Eenvoudige maar effectieve fitnessroutines voor thuis

      januari 10, 2024december 9, 2023

  • Fashion
    • Fashion

      Het belang van de juiste regenlaarzen

      november 19, 2024november 19, 2024

      Fashion

      De leukste jurkjes

      mei 24, 2024mei 22, 2024

      Fashion

      5 tips om comfortabelere kleding te dragen

      januari 8, 2024januari 5, 2024

      Fashion

      Zo kies je de perfecte avondjurk

      januari 1, 2024december 9, 2023

      Fashion

      Schoenentrends die je niet mag missen dit seizoen

      oktober 13, 2023oktober 13, 2023

  • Food & Drinks
    • Food & Drinks

      5 belangrijke kooktips voor de beginner

      januari 17, 2024januari 17, 2024

      Food & Drinks

      Welke soorten biefstuk zijn er en hoe moeten…

      februari 17, 2023februari 17, 2023

      Food & Drinks

      Zo creëer je het perfecte etentje bij jouw…

      april 19, 2022april 19, 2022

      Food & Drinks

      Koffie, meer dan een drankje

      november 22, 2021november 22, 2021

      Food & Drinks

      De beste wijn en spijs combi’s van dit…

      april 12, 2021april 12, 2021

  • Love
    • Love

      Tips voor een Romantische Avond Thuis

      december 25, 2023december 9, 2023

      Love

      Vijf manieren om je liefdesleven nieuw leven in…

      december 17, 2023december 9, 2023

      Love

      5 leuke activiteiten die je doet om je…

      december 4, 2023december 4, 2023

      Love

      Seksspeeltje voor meer spanning

      april 20, 2022april 20, 2022

      Love

      Helft Nederlanders kijkt liever porna dan porno

      april 6, 2022april 6, 2022

  • Money
    • Money

      Vind jij jouw zorgpremie ook wel erg hoog?

      november 20, 2023november 15, 2023

      Money

      Zo overleef jij dure tijden

      augustus 17, 2022augustus 17, 2022

      Money

      Dit zijn de voor- en nadelen van geld…

      juni 20, 2022juni 20, 2022

      Money

      Verantwoord financieel handelen

      mei 25, 2022mei 25, 2022

      Money

      Het verkopen van je gouden ring

      november 18, 2021november 18, 2021

  • Shopping
    • Shopping

      Zeven fouten die je moet vermijden bij online…

      december 28, 2023december 9, 2023

      Shopping

      Zo Vind Je de Beste Deals voor Online…

      december 20, 2023december 9, 2023

      Shopping

      Deze zomer wel of geen zwembad in de…

      februari 15, 2023februari 15, 2023

      Shopping

      Zo zie jij er tiptop uit in de…

      november 25, 2022november 16, 2022

      Shopping

      Alles wat je wilt weten over de iPhone…

      april 7, 2022april 5, 2022

  • Travel & Hotspots
    • Travel & Hotspots

      Verken de beste off-piste skigebieden in de Alpen

      mei 1, 2024mei 1, 2024

      Travel & Hotspots

      De populairste bestemmingen voor zomervakanties in 2023!

      juni 30, 2023juni 30, 2023

      Travel & Hotspots

      Waarom Ibiza de perfecte vakantiebestemming is

      februari 28, 2022februari 23, 2022

      Travel & Hotspots

      Veel Nederlanders gaan op vakantie in het voorjaar

      februari 11, 2022februari 11, 2022

      Travel & Hotspots

      4 steden die perfect zijn om met een…

      september 23, 2021september 23, 2021

  • Wannahaves
    • Wannahaves

      4 onmisbare zaken als je naar een festival…

      september 14, 2023september 14, 2023

      Wannahaves

      Ontdek hier dé 9 lekkerste luchtjes voor dames

      februari 6, 2021februari 6, 2021

      Wannahaves

      Dit zijn de beste high-end smartphones van het…

      november 20, 2020november 18, 2020

      Wannahaves

      Alles wat je wilt weten over de nieuwe…

      maart 4, 2020februari 24, 2020

      Wannahaves

      Hoe verbeter ik mijn WiFi? Vijf tips voor…

      maart 8, 2019

Editor's Picks

Kunnen psychische klachten gevaarlijk zijn?

Door Redactie december 19, 2022december 19, 2022
Geschreven door Redactie december 19, 2022december 19, 2022
Kunnen psychische klachten gevaarlijk zijn?

Periodes waarin je je minder goed voelt. Niet leuk, maar iedereen heeft ze wel eens. Het hoort bij het leven. Zo kan je relatie uitgaan, misschien word je gepest of buitengesloten op werk, verlies je iemand waarvan je houdt of heb je problemen met je fysieke gezondheid. Je hebt tijd nodig om deze gebeurtenissen te verwerken en het een plek te geven. Wanneer dit niet (snel genoeg) lukt kan je misschien last krijgen van veel piekeren, angsten, stress, je slaapt moeilijker en bent meer prikkelbaar. Je hebt last van psychische klachten. Veel Nederlanders krijgen hiermee te maken. Psychische klachten zijn de grootste reden voor ziekteverzuim. 

Psychische klachten

Iedereen gaat anders om met psychische klachten. Dit heeft te maken met veel factoren. Een deel hiervan is misschien biologisch bepaald maar ook psychologische en sociale factoren spelen een rol. Daarom hebben levensgebeurtenissen op iedereen een ander effect en hebben we allemaal een andere kwetsbaarheid. De ene persoon heeft even de tijd nodig om te herstellen, waarna de klachten vanzelf weggaan. Bij een groot deel van de volwassen met psychische klachten is dit het geval. Zij herstellen binnen een half jaar en voelen zich weer vrij van hun klachten. De andere persoon heeft langer de tijd nodig en de klachten gaan niet vanzelf weg. Dit komt vaker voor bij ouderen en jongeren. 

Wanneer je klachten ervaart die niet weggaan en lang aanhouden kan het je dagelijks functioneren beperken. In dat geval is het verstandig om hulp te zoeken bij een psycholoog. Veelvoorkomende klachten waarbij mensen dit doen zijn bijvoorbeeld een depressie of een angststoornis. Al bestaande psychische aandoeningen zoals ADHD of autisme kunnen verergeren wanneer negatieve ervaringen worden opgedaan in het leven. Een goede ADHD behandeling kan hierbij helpen. 

Gevolgen van psychische klachten 

Mensen met psychische klachten ervaren vaak een verminderde kwaliteit van leven die langdurig kan aanhouden. Dit kan als een grote last en beperking voelen die je leven verstoort en je minder geluk laat ervaren. Dit heeft effect op jou maar misschien ook op je gezin familie, vrienden en werk. Wanneer de klachten niet overgaan, kunnen ze steeds ernstiger worden en een groter effect op je leven gaan hebben. Het is daarom ook belangrijk om op tijd hulp te vragen wanneer jij je niet goed voelt. 

Gevolgen van psychische klachten

Vraag hulp

Wanneer je last hebt van psychische klachten is het belangrijk om goed voor jezelf te blijven zorgen. Zorg dat je op tijd opstaat, elke dag naar buiten gaat, gezond blijft eten en op tijd weer naar bed gaat. Probeer elke dag te bewegen of te gaan sporten. Isoleer jezelf niet maar blijf ik contact met andere mensen. 

Het is belangrijk om op tijd hulp te vragen wanneer jij kampt met psychische klachten. Veel mensen nemen lichte psychische klachten niet serieus en blijven ermee rondlopen tot de situatie al is verergerd. Wanneer je hulp nodig hebt, ga dan eerst naar je huisarts. Hij of zij kan je doorverwijzen naar een goedkope psycholoog Maastricht die je kan behandelen en helpen je weer beter te gaan voelen. 

0 comment
0
FacebookTwitterGoogle +Pinterest
Redactie

Vorig artikel
Wat zijn de beste casual kledingstukken voor de kantoordag?
Volgend artikel
Vijf soorten sokken die iedere man moet kennen

You may also like

De Koran in het Nederlands: een gids voor...

oktober 2, 2024

De top 6 vrouwenseries op Netflix

juni 15, 2019

Uitgaan voor introverte dames – dé beste tips

mei 22, 2021

Hoe jij jouw nieuwjaarswensen voortaan wel kan behalen

februari 20, 2020

Wanneer heb ik recht op juridisch advies en...

december 14, 2023

5 studietips voor betere studie resultaten

juli 26, 2019

Ben jij goed verzekerd tegen deze zorgkosten?

november 2, 2022

Glamourstyle.nl

Welkom op Glamourstyle.nl! De site voor dé glamoureuze vrouwen van Nederland. Je vindt hier dagelijks glamour inspiratie.

Populaire artikelen

  • 1

    Mythe of toch echt – werken haarsupplementen wel?

    september 27, 2019
  • 2

    Top 8 grootste winkelcentra van Nederland

    november 12, 2018
  • 3

    Masseren kun je leren: 4 massage technieken en tips voor beginners

    januari 9, 2019
  • 4

    Zelf je kleding ontwerpen: 10 tips

    september 27, 2018
  • 5

    Kleding combineren kun je leren: 3 tips om iedere dag een nieuwe look te creëren

    oktober 16, 2018

Meer informatie

Glamourstyle.nl is een onderdeel van het portfolio van DB Online Marketing.

Recente berichten

  • Het belang van de juiste regenlaarzen
  • Creëer een gezellige woonkeuken met deze tips!
  • De Porsche als glamoureus statussymbool: is dit de verklaring?
  • De Koran in het Nederlands: een gids voor spirituele zelfzorg
  • Zo maximaliseer jij je beengezondheid en -schoonheid

Neem contact met ons op

Contact

Adverteren

Blogger worden

@2018 - Glamourstyle.nl