Glamourstyle.nl
  • Home
  • Beauty & Wellness
    • Beauty & Wellness

      Tips voor een goede huidverzorging

      mei 6, 2022mei 6, 2022

      Beauty & Wellness

      Zuinig op je gezondheid

      januari 17, 2022januari 17, 2022

      Beauty & Wellness

      Het perfecte parfum voor jezelf vinden online: dit…

      januari 17, 2022januari 17, 2022

      Beauty & Wellness

      Minder onzeker worden over je lichaam: dit zijn…

      december 23, 2021december 23, 2021

      Beauty & Wellness

      Mag ik sporten na een haartransplantatie?

      december 7, 2021december 7, 2021

  • Fashion
    • Fashion

      Wat zijn de beste casual kledingstukken voor de…

      december 16, 2022december 16, 2022

      Fashion

      Deze bh past het best bij jou!

      december 8, 2022december 5, 2022

      Fashion

      Zo zie jij er tiptop uit in de…

      november 25, 2022november 16, 2022

      Fashion

      Dit zijn de sieradentrends voor 2023 op je…

      november 8, 2022november 8, 2022

      Fashion

      Oude tijden herleven: hardcore kleding is weer hip!

      oktober 31, 2022oktober 31, 2022

  • Food & Drinks
    • Food & Drinks

      Zo creëer je het perfecte etentje bij jouw…

      april 19, 2022april 19, 2022

      Food & Drinks

      Koffie, meer dan een drankje

      november 22, 2021november 22, 2021

      Food & Drinks

      De beste wijn en spijs combi’s van dit…

      april 12, 2021april 12, 2021

      Food & Drinks

      Afvallen gaat een stuk gemakkelijker als je genoeg…

      maart 9, 2021maart 9, 2021

      Food & Drinks

      Welk vlees staat er tijdens een feestelijke maaltijd…

      januari 20, 2021

  • Love
    • Love

      Seksspeeltje voor meer spanning

      april 20, 2022april 20, 2022

      Love

      Helft Nederlanders kijkt liever porna dan porno

      april 6, 2022april 6, 2022

      Love

      3 dingen die je echt niet wilt doen…

      maart 16, 2022maart 16, 2022

      Love

      Waarom single zijn helemaal niet zo erg is

      februari 21, 2022februari 21, 2022

      Love

      Leer elkaar nóg beter kennen met persoonlijke vragen

      november 29, 2021november 8, 2021

  • Money
    • Money

      Zo overleef jij dure tijden

      augustus 17, 2022augustus 17, 2022

      Money

      Dit zijn de voor- en nadelen van geld…

      juni 20, 2022juni 20, 2022

      Money

      Verantwoord financieel handelen

      mei 25, 2022mei 25, 2022

      Money

      Het verkopen van je gouden ring

      november 18, 2021november 18, 2021

      Money

      Hoe kun je slim kosten besparen in je…

      juli 29, 2021juli 23, 2021

  • Shopping
    • Shopping

      Zo zie jij er tiptop uit in de…

      november 25, 2022november 16, 2022

      Shopping

      Alles wat je wilt weten over de iPhone…

      april 7, 2022april 5, 2022

      Shopping

      Moederdag komt eraan! Dit zijn leuke cadeau ideeën

      maart 28, 2022maart 28, 2022

      Shopping

      Het perfecte parfum voor jezelf vinden online: dit…

      januari 17, 2022januari 17, 2022

      Shopping

      Hoe kies je de beste pannenset?

      januari 13, 2022januari 13, 2022

  • Travel & Hotspots
    • Travel & Hotspots

      Waarom Ibiza de perfecte vakantiebestemming is

      februari 28, 2022februari 23, 2022

      Travel & Hotspots

      Veel Nederlanders gaan op vakantie in het voorjaar

      februari 11, 2022februari 11, 2022

      Travel & Hotspots

      4 steden die perfect zijn om met een…

      september 23, 2021september 23, 2021

      Travel & Hotspots

      Ontdek hier dé 6 tips om een nieuwe…

      mei 29, 2021mei 24, 2021

      Travel & Hotspots

      Dé 7 beste tips voor het maken van…

      april 14, 2021april 14, 2021

  • Wannahaves
    • Wannahaves

      Ontdek hier dé 9 lekkerste luchtjes voor dames

      februari 6, 2021februari 6, 2021

      Wannahaves

      Dit zijn de beste high-end smartphones van het…

      november 20, 2020november 18, 2020

      Wannahaves

      Alles wat je wilt weten over de nieuwe…

      maart 4, 2020februari 24, 2020

      Wannahaves

      Hoe verbeter ik mijn WiFi? Vijf tips voor…

      maart 8, 2019

      Wannahaves

      Zo maak jij je huis een slimme woning

      februari 17, 2019februari 11, 2019

Glamourstyle.nl

  • Home
  • Beauty & Wellness
    • Beauty & Wellness

      Tips voor een goede huidverzorging

      mei 6, 2022mei 6, 2022

      Beauty & Wellness

      Zuinig op je gezondheid

      januari 17, 2022januari 17, 2022

      Beauty & Wellness

      Het perfecte parfum voor jezelf vinden online: dit…

      januari 17, 2022januari 17, 2022

      Beauty & Wellness

      Minder onzeker worden over je lichaam: dit zijn…

      december 23, 2021december 23, 2021

      Beauty & Wellness

      Mag ik sporten na een haartransplantatie?

      december 7, 2021december 7, 2021

  • Fashion
    • Fashion

      Wat zijn de beste casual kledingstukken voor de…

      december 16, 2022december 16, 2022

      Fashion

      Deze bh past het best bij jou!

      december 8, 2022december 5, 2022

      Fashion

      Zo zie jij er tiptop uit in de…

      november 25, 2022november 16, 2022

      Fashion

      Dit zijn de sieradentrends voor 2023 op je…

      november 8, 2022november 8, 2022

      Fashion

      Oude tijden herleven: hardcore kleding is weer hip!

      oktober 31, 2022oktober 31, 2022

  • Food & Drinks
    • Food & Drinks

      Zo creëer je het perfecte etentje bij jouw…

      april 19, 2022april 19, 2022

      Food & Drinks

      Koffie, meer dan een drankje

      november 22, 2021november 22, 2021

      Food & Drinks

      De beste wijn en spijs combi’s van dit…

      april 12, 2021april 12, 2021

      Food & Drinks

      Afvallen gaat een stuk gemakkelijker als je genoeg…

      maart 9, 2021maart 9, 2021

      Food & Drinks

      Welk vlees staat er tijdens een feestelijke maaltijd…

      januari 20, 2021

  • Love
    • Love

      Seksspeeltje voor meer spanning

      april 20, 2022april 20, 2022

      Love

      Helft Nederlanders kijkt liever porna dan porno

      april 6, 2022april 6, 2022

      Love

      3 dingen die je echt niet wilt doen…

      maart 16, 2022maart 16, 2022

      Love

      Waarom single zijn helemaal niet zo erg is

      februari 21, 2022februari 21, 2022

      Love

      Leer elkaar nóg beter kennen met persoonlijke vragen

      november 29, 2021november 8, 2021

  • Money
    • Money

      Zo overleef jij dure tijden

      augustus 17, 2022augustus 17, 2022

      Money

      Dit zijn de voor- en nadelen van geld…

      juni 20, 2022juni 20, 2022

      Money

      Verantwoord financieel handelen

      mei 25, 2022mei 25, 2022

      Money

      Het verkopen van je gouden ring

      november 18, 2021november 18, 2021

      Money

      Hoe kun je slim kosten besparen in je…

      juli 29, 2021juli 23, 2021

  • Shopping
    • Shopping

      Zo zie jij er tiptop uit in de…

      november 25, 2022november 16, 2022

      Shopping

      Alles wat je wilt weten over de iPhone…

      april 7, 2022april 5, 2022

      Shopping

      Moederdag komt eraan! Dit zijn leuke cadeau ideeën

      maart 28, 2022maart 28, 2022

      Shopping

      Het perfecte parfum voor jezelf vinden online: dit…

      januari 17, 2022januari 17, 2022

      Shopping

      Hoe kies je de beste pannenset?

      januari 13, 2022januari 13, 2022

  • Travel & Hotspots
    • Travel & Hotspots

      Waarom Ibiza de perfecte vakantiebestemming is

      februari 28, 2022februari 23, 2022

      Travel & Hotspots

      Veel Nederlanders gaan op vakantie in het voorjaar

      februari 11, 2022februari 11, 2022

      Travel & Hotspots

      4 steden die perfect zijn om met een…

      september 23, 2021september 23, 2021

      Travel & Hotspots

      Ontdek hier dé 6 tips om een nieuwe…

      mei 29, 2021mei 24, 2021

      Travel & Hotspots

      Dé 7 beste tips voor het maken van…

      april 14, 2021april 14, 2021

  • Wannahaves
    • Wannahaves

      Ontdek hier dé 9 lekkerste luchtjes voor dames

      februari 6, 2021februari 6, 2021

      Wannahaves

      Dit zijn de beste high-end smartphones van het…

      november 20, 2020november 18, 2020

      Wannahaves

      Alles wat je wilt weten over de nieuwe…

      maart 4, 2020februari 24, 2020

      Wannahaves

      Hoe verbeter ik mijn WiFi? Vijf tips voor…

      maart 8, 2019

      Wannahaves

      Zo maak jij je huis een slimme woning

      februari 17, 2019februari 11, 2019

Food & Drinks

De 4 meest gezonde sappen

Door Myra april 11, 2019februari 11, 2019
Geschreven door Myra april 11, 2019februari 11, 2019
De 4 meest gezonde sappen

Er zijn natuurlijk allerlei sapjes waar we van houden: van appelsap tot perensap, maar ook de minder gezonde dranken zoals cola of fanta. Het nadeel van deze zogenoemde ‘gezonde’ (en in het geval van frisdrank simpelweg ongezonde) sappen, is dat ze vaak veel toegevoegde suikers hebben. De sinaasappelsap in de supermarkt heeft minder sinaasappel dan wanneer je het zelf lekker vers perst. Het achterwege laten van de frisdranken en andere ongezonde sappen is altijd een goed idee, maar om nu iedere dag alleen maar water te drinken wordt op een gegeven moment ook wat onaangenaam. Hierbij dan ook een lijstje met de meest gezonde sappen, die je iedere dag gewoon lekker kan drinken!

De 4 meest gezonde sappen

  1. De groene smoothie

Niets zo gezond als een lekkere, verse groene smoothie. Je kunt ze met allerlei soorten groenten en fruit maken, en zijn over het algemeen altijd gezond. Denk aan recepten zoals bijvoorbeeld een banaan, spinazie en broccoli. Voeg eventueel nog een rijpe kiwi toe om de smoothie wat meer op smaak te brengen en je hebt een gezonde smoothie voor je neus staan!

 

  1. Groene thee

Koud of warm: groene thee is altijd lekker en altijd gezond. De groene thee is een van de minst bewerkte theesoorten, en bevat de super gezonde stof EGCG: en deze stof helpt je met de vetverbranding. Ideaal dus wanneer één van je goede voornemens het verliezen van die extra kilo’s is! Je kunt groene thee natuurlijk warm drinken, maar ook omtoveren tot een heerlijke (koud te drinken) ice tea.

 

  1. Granaatappelsap

Granaatappel is een van de meest gezonde fruitsoorten, en is heerlijk als drankje. Granaatappel bevat eiwitten, vezels, vitamine C en K, foliumzuur en kalium. Hoewel er een flinke hoeveelheid suiker in zit, stijgt je glucose- en insulinespiegel bijna niet! De granaatappel sappen in de supermarkt bevatten vaak maar 10% granaatappel, en worden verder aangevuld met andere sappen. Je kunt deze dus het beste zelf maken, of op zoek gaan naar een variant met 100% granaatappel.

 

  1. Aloe Vera

De kans is groot dat je Aloë Vera al langer gebruikt voor allerlei doeleinden. Zo staat de plant bekend om het behandelen van huidproblemen, en vindt je het vaak terug in allerlei soorten maskers. De plant bevat krachtige antioxidanten, en werkt dus ontstekingsremmend. Daarnaast bevat het vloeistof van de plant vitaminen, mineralen en aminozuren. Allemaal gezond! De Aloë Vera sappen in de supermarkt bevatten ontzettend veel suiker, maar heb je zelf een Aloë Vera plant; dan maak je het sapje gewoon zelf! Je kunt ook Aloë Vera poeder in de natuurlijke winkel vinden, en twee lepels mengen met een glas water. Lekker, en gezond!

 

0 comment
0
FacebookTwitterGoogle +Pinterest
Myra

Naast mijn werk als freelance tekstschrijver, copywriter en storyteller, schrijf ik ook met liefde en plezier voor verschillende inspirerende online magazines; waaronder Glamourstyle.nl. Een geweldig online magazine om jullie te inspireren en informeren over alles wat met liefde en leven te maken heeft; want daar kun je over blijven praten. www.myrakokke.com

Vorig artikel
5x unieke Koningsdag outfits
Volgend artikel
3 manieren om weer verliefd op elkaar te worden

You may also like

De beste wijn en spijs combi’s van dit...

april 12, 2021

Koffie, meer dan een drankje

november 22, 2021

Zo creëer je het perfecte etentje bij jouw...

april 19, 2022

De beste en meest lekkere snacks voor de...

oktober 26, 2018

Waarom sushi eten altijd een goed idee is!

maart 5, 2019

Hoe organiseer je een sweet 16?

augustus 9, 2019

Feiten en fabels over de invloed van koffie...

november 17, 2018

Snacks die je de winter energieboost geven!

december 12, 2018

Test: welk drankje past bij jou?

december 2, 2018

Afvallen gaat een stuk gemakkelijker als je genoeg...

maart 9, 2021

Glamourstyle.nl

Welkom op Glamourstyle.nl! De site voor dé glamoureuze vrouwen van Nederland. Je vindt hier dagelijks glamour inspiratie.

Populaire artikelen

  • 1

    Mythe of toch echt – werken haarsupplementen wel?

    september 27, 2019
  • 2

    Top 8 grootste winkelcentra van Nederland

    november 12, 2018
  • 3

    Masseren kun je leren: 4 massage technieken en tips voor beginners

    januari 9, 2019
  • 4

    Zelf je kleding ontwerpen: 10 tips

    september 27, 2018
  • 5

    Kleding combineren kun je leren: 3 tips om iedere dag een nieuwe look te creëren

    oktober 16, 2018

Meer informatie

Glamourstyle.nl is een onderdeel van het portfolio van DB Online Marketing.

Meest recente berichten

  • Kunnen psychische klachten gevaarlijk zijn?
  • Wat zijn de beste casual kledingstukken voor de kantoordag?
  • Deze bh past het best bij jou!
  • Zo zie jij er tiptop uit in de sportschool
  • Parttime werken? Hier enkele voordelen en nadelen

Neem contact met ons op

Contact

Adverteren

Blogger worden

@2018 - Glamourstyle.nl